ENCYKLOPEDIA zIÓŁ ORGANIS
Jeżówka purpurowa – Echinacea
Jeżówka Purpurowa (Echinacea purpurea) to zioło, które pochodzi z obszarów na wschód od Gór Skalistych w Stanach Zjednoczonych. Uprawia się go także w zachodnich stanach, a także w Kanadzie i Europie.
Jeżówka Purpurowa – Przeciwskazania i zagrożenia:
Echinacea jest bezpieczna dla większości ludzi, gdy jest przyjmowana doustnie w krótkim okresie. Różne płynne i stałe formy Echinacei były używane bezpiecznie przez okres do 10 dni. Istnieją również pewne produkty, takie jak Echinaforce (A. Vogel Bioforce AG, Szwajcaria), które były bezpiecznie używane przez okres do 6 miesięcy.
Zgłaszano pewne działania niepożądane, takie jak gorączka, nudności, wymioty, zły smak, ból brzucha, biegunka, ból gardła, suchość w ustach, ból głowy, drętwienie języka, zawroty głowy, trudności ze snem, uczucie zdezorientowania oraz bóle stawów i mięśni. W rzadkich przypadkach doniesiono, że echinacea powoduje zapalenie wątroby.
Nakładanie echinacei na skórę może powodować zaczerwienienie, swędzenie lub wysypkę.
Echinacea najprawdopodobniej wywołuje reakcje alergiczne u dzieci i dorosłych uczulonych na ambrozję, mamę, nagietki lub stokrotki. Jeśli masz alergie, upewnij się, że skontaktowałeś się z lekarzem przed przyjęciem echinacei.
Dzieci
Echinacea jest bezpieczna, gdy jest podawana doustnie w krótkim okresie czasu. Wydaje się, że jest bezpieczna u większości dzieci w wieku 2-11 lat. Jednak około 7% tych dzieci może doświadczyć wysypki, która może być spowodowana reakcją alergiczną. Istnieją obawy, że reakcje alergiczne na echinaceę mogą być bardziej nasilone u niektórych dzieci. Z tego powodu niektóre organizacje regulacyjne odradzają podawanie echinacei dzieciom w wieku poniżej 12 lat.
Ciąża
Spożywanie Echinacea jest bezpieczne. Istnieją pewne dowody na to, że jeżówka może być bezpieczna, gdy zostanie podjęta w pierwszym trymestrze ciąży bez szkody dla płodu. Ale dopóki nie zostanie to potwierdzone przez dodatkowe badania, najlepiej pozostać po bezpiecznej stronie i unikać stosowania.
Karmienie piersią
Brak wystarczających wiarygodnych informacji na temat bezpieczeństwa przyjmowania echinacei, jeśli karmisz piersią. Pozostań po bezpiecznej stronie i unikaj używania.
Odziedziczona skłonność do alergii (atopia)
osoby z tą chorobą są bardziej narażone na reakcję alergiczną na echinaceę. Najlepiej unikać ekspozycji na echinaceę, jeśli masz taki stan.
„Zaburzenia autoimmunologiczne”, takie jak stwardnienie rozsiane (stwardnienie rozsiane), toczeń (toczeń rumieniowaty układowy, SLE), reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), zaburzenie skórne zwane pęcherzycą zwykłą lub inne:
Echinacea może mieć wpływ na układ odpornościowy co może pogorszyć te warunki. Nie bierz echinacei, jeśli masz zaburzenia autoimmunologiczne.
Ogólna charakterystyka jeżówki purpurowej
Echinacea to zioło, które pochodzi z obszarów na wschód od Gór Skalistych w Stanach Zjednoczonych. Uprawia się go także w zachodnich stanach, a także w Kanadzie i Europie. Kilka gatunków roślin echinacei wykorzystuje się do wytwarzania leków z liści, kwiatów i korzeni. Echinacea była używana w tradycyjnych ziołowych lekach przez plemiona Indian Wielkich Równin. Później osadnicy poszli za przykładem Indian i zaczęli używać echinacei również do celów leczniczych. Przez pewien czas echinacea cieszyła się oficjalnym statusem w wyniku umieszczenia na liście National Formulary USA w latach 1916-1950. Jednak stosowanie echinacei wypadło z łask w Stanach Zjednoczonych dzięki odkryciu antybiotyków. Ale teraz ludzie znów interesują się echinaceą, ponieważ niektóre antybiotyki nie działają tak dobrze, jak kiedyś przeciwko niektórym bakteriom.
Echinacea jest szeroko stosowana do zwalczania infekcji, zwłaszcza przeziębienia i grypy. Niektórzy biorą echinaceę przy pierwszych oznakach przeziębienia, mając nadzieję, że uda im się powstrzymać rozwój zimna. Inni ludzie biorą echinaceę po rozpoczęciu przeziębienia objawów grypopodobnych, mając nadzieję, że mogą sprawić, że objawy staną się mniej dotkliwe lub szybsze.
Echinacea jest również stosowana przeciwko innym typom zakażeń, w tym zakażeniom dróg moczowych, ucha i gardła, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie tych zastosowań.
Czasami ludzie nakładają na skórę echinaceę, aby leczyć czyraki, rany skóry lub oparzenia.
Dostępne w handlu produkty z echinacei występują w wielu postaciach, w tym w tabletkach, sokach i herbacie.
Istnieją obawy dotyczące jakości niektórych produktów z echinacei na rynku. Produkty Echinacea są często niewłaściwie oznakowane, a niektóre mogą nawet nie zawierać echinacei, pomimo deklaracji na etykiecie. Nie daj się zwieść określeniu „standaryzowany”. Nie musi to oznaczać dokładnego etykietowania. Ponadto niektóre produkty z echinacei zostały zanieczyszczone selenem, arsenem i ołowiem.
Jak działa Jeżówka?
Echinacea wydaje się aktywować substancje chemiczne w organizmie, co zmniejsza stan zapalny, co może zmniejszyć objawy przeziębienia i grypy.
Badania laboratoryjne sugerują, że echinacea może stymulować układ odpornościowy organizmu, ale nie ma dowodów na to, że dzieje się tak u ludzi.
Echinacea wydaje się również zawierać pewne substancje chemiczne, które mogą bezpośrednio atakować drożdże i inne rodzaje grzybów.
Jeżówka purpurowa – działanie i ciekawostki
Echinacea może zmniejszyć objawy przeziębienia
W badaniu z udziałem 282 pacjentów (DB-RCT) echinacea pobrana przy pierwszym objawie przeziębienia zmniejszyła nasilenie objawów .
Różne badania kliniczne dotyczące stosowania echinacei wskazują, że echinacea może pomóc lub nie mieć wpływu na leczenie przeziębienia. Jedna z analiz wykazała, że ekstrakty z echinacei pomagają zapobiegać przeziębieniom i skracają ich czas trwania (1,4 dnia). W innej analizie stwierdzono, że niektóre ekstrakty nie mają klinicznie istotnego wpływu na zapobieganie przeziębieniom.
Pozytywny wpływ ekstraktów z echinacei na objawy przeziębienia prawdopodobnie wynika z jego działania przeciwzapalnego na drogi oddechowe.
Echinacea poprawia odpowiedź immunologiczną
Echinacea promuje ogólną funkcję immunologiczną poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i chorób zakaźnych. Ekstrakt z echinacei zwiększa liczbę krążących białych krwinek (limfocytów i monocytów) u myszy i szczurów.
W badaniu z udziałem 6 osób dorosłych leczonych przez 3 dni, ekstrakt z jeżówki zmniejszył stan zapalny i zwiększył produkcję cząsteczek (IFN-alfa), które zwalczają zakażenia. Echinacea hamowała cząsteczki zapalne (IL-6, IL-8) po infekcji wirusowej w komórkach płuc. W modelu dróg oddechowych człowieka leczenie echinaceą zmniejszało śluz w płucach (redukcja mukopolisacharydu i mucyny).
Echinacea poprawia problemy ze skórą
W komórkach echinacea hamowała rozkład kolagenu przez wolne rodniki. Wspomagał również gojenie ran (bliznowacenie) po miejscowym zastosowaniu u szczurów. Jest to przypisane jego aktywności przeciwutleniającej i zdolności do zmniejszania podrażnienia skóry (hamowanie hialuronidazy). Echinacea może pomóc w leczeniu trądziku, hamując wzrost bakterii i ograniczając zapalenie. U 49 pacjentów leczenie echinaceą przez 3 miesiące (DB-RCT) pomogło poprawić objawy atopowego zapalenia skóry (zaczerwienienie i obrzęk).
Echinacea może zmniejszyć stan zapalny
Ekstrakty z jeżówki miały działanie przeciwzapalne u szczurów po zastosowaniu miejscowym i doustnym. Wyciąg z Echinacei zmniejszył zapalenie dróg oddechowych i rozszerzył kanały powietrzne u świnek morskich, działając podobnie jak salbutamol.
Echinacea zmniejsza stan zapalny poprzez hamowanie cząsteczek prozapalnych i wiązanie z receptorem kanabinoidowym. To niekoniecznie pomaga zwalczać infekcje, ale może pomóc zmniejszyć objawy infekcji.
Efekty te mogą również wynikać ze zdolności echinacei do hamowania cyklooksygenazy, enzymu, który pomaga w tworzeniu cząsteczek zapalnych (prostaglandyn, tromboksanu i lewuloglandyn). Cyklooksygenaza jest celem wielu niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak aspiryna i ibuprofen.
Echinacea wykazuje działanie przeciwwirusowe
W badaniach z wieloma komórkami echinacea wykazywała aktywność przeciwwirusową przeciwko wirusom opryszczki zwykłej, rinowirusów, ludzkiej, ptasiej i świńskiej grypy. Echinacea nie jest skuteczna przeciwko wirusom po wejściu do komórki. Ekstrakt z jeżówki zmniejszył nasilenie zakażenia grypą u myszy.
Echinacea wykazywała swoje działanie głównie w wirusach z błonami (takimi jak opryszczka zwykła, grypa i koronawirusy), prawdopodobnie dzięki jej zdolności do oddziaływania z błonami i blokowania hemaglutyniny i receptorów neuraminidazy.
Echinacea hamowała wzrost drożdży (Candida albicans).
U myszy leczenie echinacei chroniło przed śmiertelnymi zakażeniami różnymi gatunkami (C. albicans i Listeria monocytogenes). Efekt ten może wynikać ze zdolności echinacei do uszkodzenia ściany komórkowej grzybów.
Echinacea zabija bakterie i pasożyty
Echinacea ma działanie przeciwbakteryjne przeciwko S. pyogenes, H. influenzae, L. pneumophila, C. difficile i P. acne. W komórkach ludzkich echinacea zabija również pasożyty L. donovani, L. major i T. brucei.
Echinacea może poprawić oporność na insulinę w cukrzycy
Otyłość może zwiększać oporność na insulinę, powodując mniejsze ilości glukozy przedostającej się do komórek i wyższe poziomy glukozy we krwi. Z czasem może to prowadzić do cukrzycy typu 2.
Ekstrakty z jeżówki zwiększyły aktywność insuliny w komórkach tłuszczowych myszy, co spowodowało zwiększenie wychwytu glukozy. Jest to spowodowane aktywacją PPAR-gamma. Dlatego też echinacea może być przydatna w leczeniu insulinooporności związanej z otyłością lub cukrzycą typu 2.
Echinacea jest przeciwutleniaczem
Ekstrakty z Echinacei wykazują działanie przeciwutleniające poprzez usuwanie wolnych rodników (rodników hydroksylowych i DPPH). Hamują także uszkodzenie komórek (peroksydacja lipidów) spowodowane stresem oksydacyjnym. U myszy, którym wstrzykiwano echinaceę przez 3 tygodnie, zwiększono aktywność antyoksydacyjną (SOD) krwi.
Echinacea może zmniejszyć niepokój
Echinacea zmniejszyła także łagodny niepokój u 32 zdrowych osób dorosłych przyjmujących echinaceę przez 7 dni. U szczurów echinacea zmniejszała zachowania lękowe. Może to wynikać ze zdolności echinacei do wiązania się z receptorem kannabinoidowym CB2.
Echinacea może zmniejszyć ból
Ekstrakt z echinacei hamuje receptor TRPV1, receptor, który wpływa na nasze odczuwanie bólu i zmniejsza stan zapalny. Hamuje również enzymy cyklooksygenazy, które są celem wielu niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), które łagodzą ból.
Echinacea może pomóc w depresji
Ekstrakt z echinacei miał działanie przeciwdepresyjne u szczurów i zwiększał stymulujące działanie L-DOPA (aminokwasu przekształconego w dopaminę) [R].