fbpx

Krwawnik pospolity

Zadziwiająco często mijasz go na łące czy przy leśnej drodze i nie masz zielonego pojęcia “co to za śliczny biały kwiatek”?! A to właśnie krwawnik pospolity o wspaniałych właściwościach leczniczych, szczególnie bliski kobietom. Ziele krwawnika znane ze swych zalet było już w czasach starożytnych, a legendy głoszą, iż Achilles używał go do leczenia ran i […]

Syrop z cebuli wzmacnia odporność

Z Babcinego przepiśnika… Któż z nas nie zna smaku syropu z cebuli? Na samo wspomnienie pojawia się uśmiech na mej twarzy 🙂 Zarówno Mama jak i Babcia w okresie jesienno-zimowym przygotowywały ten złocisty eliksir. Zawsze działał na kaszel, katar czy przeziębienie, ale do tej pory nie zastanawiało mnie  dlaczego? Co w nim takiego wyjątkowego? Otóż, syrop z cebuli […]

Zioła na nadciśnienie – obniżać ciśnienie można też naturalnie!

Kobieta z kubkiem w ręku

Leczenie nadciśnienia przebiega naprawdę różnie – wybór terapii uzależniony jest m.in. od tego, jak bardzo podwyższone ciśnienie ma pacjent. Ważne jest także to, ile ma lat i czy występuje u niego tzw. ryzyko sercowo-naczyniowe. Podstawową rolę w terapii nadciśnienia odgrywają zmiany stylu życia i farmakoterapia. Na pytanie, czym obniżyć ciśnienie odpowiedzieć można także, że wykorzystując […]

Problemy z zasypianiem? Podpowiadamy, jak poprawić jakość snu!

Kobieta mająca problem ze snem

Zdrowy sen jest niezwykle istotny dla organizmu człowieka. Jego długotrwały brak może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, ponieważ nic nie jest w stanie zastąpić sennej regeneracji. Dowiedz się, jak poprawić jakość snu, a w efekcie jak lepiej spać i codziennie wstawać wypoczętym! Problemy z zasypianiem – dlaczego sen jest tak ważny? Gdy człowiek często jest […]

Nadciśnienie tętnicze – problem, na który cierpi nawet co czwarty Polak

Lekarz bada ciśnienie pacjentowi

Nadciśnienie tętnicze to z całą pewnością poważny problem zdrowotny. Nie dość, że występuje u dużej liczby osób, to zwykle przez długi czas przebiega całkowicie bezobjawowo. Tymczasem choroba ta może doprowadzać do nieodwracalnych uszkodzeń w organizmie. Jakie są przyczyny nadciśnienia, na czym polega leczenie tego schorzenia i od jakich wartości ciśnienia tętniczego krwi rozpoznaje się w […]

Orzeźwiająca mięta – właściwości lecznicze i sposoby ich wykorzystania

Mięta - jej właściwości lecznicze

Każdy, kto chociaż raz miał z nią do czynienia, wie jak pachnie i smakuje mięta. Właściwości tego aromatycznego zioła wykorzystywane są w leczeniu oraz kosmetyce. Poznaj je i dowiedz się, na co działa mięta! Mięta – właściwości lecznicze Mięta pieprzowa to zioło, które znają nawet dzieci. Warto dowiedzieć się, na co jest dobra mięta, by […]

Czym jest bakteria Helicobacter Pylori

Helicobacter Pylori bakteria wnikająca do ciała człowieka i żyjąca w przewodzie pokarmowym. Po wielu latach może powodować nadżerki oraz wrzody, w wyściółce górnej lub górnej części układu pokarmowego. Zakażenie bakterią H. pylori jest powszechne, około dwie trzecie światowej populacji zakażonych jest tą bakterią. Większość ludzi nie wykazuje żadnych objawów związanych z jej obecnością w organizmie. […]

Nie daj się chorobie, naturalnie! Poznaj zioła na odporność

Zioła na odporność to naturalny sposób, by wzmocnić układ immunologiczny, szczególnie w okresie grypowym. Często bardzo dobrze uzupełniają leczenie konwencjonalne. Kiedy jeszcze warto po nie sięgnąć i które zioła wybrać? Podpowiadamy! Zioła – naturalne suplementy na odporność Zioła lecznicze potrafią pobudzić nasze ciało, by samodzielnie podniosło swoją odporność na infekcje. W celach leczniczych wykorzystuje się […]

Kwiat rumianku – pospolite zioło o cudownych właściwościach

Kwiat rumianku to powszechnie znane i często spotykane zioło. Choć jest tak pospolite, ma właściwości lecznicze, przeciwzapalne oraz antybakteryjne. Dowiedz się więcej, a być może zadziała także na Twoje dolegliwości. Poznaj bliżej kwiat rumianku pospolitego! Rumianek pospolity (łac. Matricaria recutita) to jednoroczne zioło, posiadające charakterystyczny, silny zapach. Jego łodyga osiąga zwykle od 15 do 60 […]

Dieta, regularne posiłki i zioła – jak naturalnie leczyć wrzody żołądka?

Wiele osób zastanawia się, jak naturalnie leczyć wrzody żołądka i czy w ogóle jest to możliwe. Jak najbardziej – domowe sposoby na wrzody żołądka, stosowane z leczeniem farmakologicznym, mogą korzystnie wpływać na przebieg schorzenia. Warto pamiętać jednak o kilku zasadach. Choroba wrzodowa żołądka objawia się tym, że w błonie śluzowej tego narządu zaczynają pojawiać się […]