Zadziwiająco często mijasz go na łące
czy przy leśnej drodze i nie masz zielonego pojęcia “co to za
śliczny biały kwiatek”?!
A to właśnie krwawnik pospolity
o wspaniałych właściwościach leczniczych, szczególnie bliski
kobietom.
Ziele krwawnika znane ze swych zalet było już w
czasach starożytnych, a legendy głoszą, iż Achilles używał go
do leczenia ran i to właśnie od jego imienia pochodzi łacińska
nazwa Achillea millefolium. Krwawnik w swych liściach i
kwiatach zawiera m.in. kwas salicylowy, kwas octowy, kwas mrówkowy,
sole mineralne, witaminy A,C,K, garbniki, cholinę, olejek eteryczny
oraz flawonoidy.
Dzięki bogatemu składowi ma doskonale działanie przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwkrwotoczne, żółciopędne, moczopędne, spazmolityczne.
Krwawnik pospolity wykorzystujemy przy dolegliwościach takich jak:
- obfite miesiączki
- nieregularne miesiączki
- zaburzenia krążenia
- nadciśnienie
- hemoroidy
- trądzik
- starzenie się skóry
- żylaki
- wrzody żołądka
- trudno gojące się rany
-
stany zapalne gardła
Dzisiaj krwawnika używamy w
mieszankach ziołowych jako napar, nalewkę a nawet wino, jako
okłady, olejki czy w formie kompresu.
Znajdziemy go też w
farmakologii oraz kosmetyce jako składnik kremów
przeciwzmarszczkowych, cery tłustej i trądzikowej, ale także w
kremach wyciszających skórę.
Kto powinien uważać
na krwawnik?
Przede wszystkim kobiety w ciąży oraz
karmiące piersią, dzieci oraz osoby starsze.
Osoby borykające
się z różnymi schorzeniami przed zastosowaniem terapii powinny
skonsultować się z lekarzem.
W przypadku wystąpienia reakcji
alergicznych takich jak wysypka czy zaczerwienienie skóry, należy
natychmiast zaprzestać stosowania krwawnika.
Jak stosować krwawnik pospolity?
Napar – 1 łyżkę
suszu zalej szklanką wrzątku, przykryj i odstaw na 20 minut. Po tym
czasie odcedź i wypij dzieląc ją na dwie porcje.
Tonik
– 1 łyżkę suszu zalej szklanką wrzątku, przykryj i odstaw na 15
min. Następnie odcedź i odstaw do wystudzenia. Do naparu dodaj 10
kropel olejku z drzewa herbacianego. Tonik jest doskonały do
codziennego stosowania dla cery tłustej, zanieczyszczonej czy
trądzikowej.
Maseczka – tym razem świeżo
zebrane kwiaty i liście krwawnika drobno poszatkuj. W misce ubij
białko jaja na sztywna pianę, dodaj do niego posiekane zielę, a
następnie nałóż na twarz na ok. 20 minut. Maseczka polecana dla
osób z cerą tłustą oraz problemami trądzikowymi.
Maseczka dla skóry
dojrzałej – 2 łyżki suszu zalej minimalną ilością
gorącej wody, tak, aby liście namokły. Dodaj łyżkę naturalnego
miodu, całość wymieszaj.
Gotową maseczkę nakładaj na
twarz, szyję i dekolt, na ok. 30 min.
Nasiadówki – garść
krwawnika zalej w garnku dwoma szklankami wody. Po zagotowaniu gotuj
na wolnym ogniu ok. 20 min. W wannie lub misce przygotuj letnią wodę
do której dodasz napar, sprawdź temperaturę a następnie usiądź
w wodzie na 15-20 minut.
Nasiadówka przynosi ulgę w problemach
z hemoroidami.
Kąpiel – 100g świeżo
zerwanego krwawnika zalej 3 szklankami zimnej wody, następnie odstaw
w ciemne miejsce na 12h. Odcedź i dodaj do przygotowanej kąpieli.
Lecznicza kąpiel z krwawnikiem sprawdzi się doskonale przynosząc
ulgę podczas bolesnych miesiączek oraz chorobach skóry.